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笔尖绘心 暖意传情——心灵驿站解锁团体绘画疗法

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初冬时节,寒意渐浓,工会心灵驿站于12月初特邀心理治疗师崔洁为职工开展温情启幕绘画减压活动。各分会职工齐聚一堂,在笔墨光影间开启一场治愈身心的情绪释放之旅。

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暖融融的活动现场,崔洁首先带领大家开展简单的身体舒展运动,紧绷的神经在轻柔互动中慢慢松弛。随后,她鼓励大家放下“不会画”的顾虑,拿起水彩笔、油画棒,将心中的“假日碎片”尽情铺陈在白纸之上:沙滩海浪边的惬意休憩、暖阳公园里的悠然漫步、下夜班后的独处时光、猫咪相伴的酣然睡眠,一幅幅画作勾勒出职工最本真的心愿与向往。现场笑声不断,温馨氛围悄然流淌。

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最动人的环节当属“画作传情”:大家将自己的作品依次传递,用画笔为他人的画作添上暖心“礼物”——墨镜与防晒霜、首饰与妆容、现场演奏与猫咪陪伴、遮光窗帘与清水碗,每一笔都藏着真诚的祝福,每一幅画都在互动中变得愈发完整。

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活动尾声,崔洁谈到:“临床工作紧张繁忙,愿大家能在忙碌中倾听内心,以画笔为媒、以善意传情,让疲惫与压力在彼此关怀中消解。”离场时,职工们手捧着共同完成的画作,笑意盈盈,这份跨越岗位间的温暖交流,恰似初冬里的一束暖阳,为后续的工作与生活注入满满动力。

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本次活动医院工会以心灵驿站为主会场,在职工暖心驿站设“微站点”,解决了临床一线人员岗位离不开的实际难题,方便大家利用工作间隙就近参与。未来,工会将持续依托心灵驿站,推出更多形式新颖的压力管理活动,满足职工心理需求,打造名副其实的“心灵港湾”,让关怀常伴职工左右。